Hallöchen, Bonjour & (hier eine Begrüßung in einer beliebigen Fremdsprache einfügen),
Ja, ihr habt richtig gelesen: Ich möchte abnehmen. Und jetzt kommt mir auf keinen Fall mit Sprüchen wie "Ach, sowas hast du doch gar nicht nötig" "Du hast doch eine Top-Figur" Also, ihr könnt ja alle reden, aber ich fühle mich nicht wohl und ich denke mal das sowas die Hauptsache eigentlich, ok. Also nunja, wieso schreibe ich darüber jetzt einen Blogeintrag ? Der Grund dafür ist, weil ich mit einem Diätdrink abnehmen. Klar, es ist nicht bewiesen das es wirklich hilft und viele reden auf von dem berühmt-berüchtigten Jojo-Effekt. Nunja, ich denke mal, dass es eine Erfahrung wert ist. Eigentlich wollte ich ein Videotagebuch dazu führen, aber ich möchte euch werde mit meiner nervigen Stimme nerven, noch habe ich Lust dazu. So also ich stelle euch das Diätzeug mal durch Fragen vor. Sonst schreibe ich und schreibe und schreibe und wiederhole mich dauernd. Es geht um dieses Produkt
Und los gehts.
Was trinkst du eigentlich genau ?
Ein Produkt von Rossmann, welches auf den Namen Wellmix Diät - Diätdrink hört. Ich trinke den Diätdrink in der Geschmacksrichtung Schoko. Eigentlich ist das Zeug ein Gewichtskontrollierendes Mittel, aber viele schreiben im Internet auch, dass es auch beim Abnehmen hilft.
Schoko ? Schmeckt das wirklich so ?
Unglaublich aber wahr: Ja, es schmeckt nach Schoko. Oki, es hat eher etwas von einem Kakao mit zu viel Milch und der Drink ist durch das Pulver etwas dickflüssig, aber man kann es ganz gut trinken. (Besser als Almased oder sonst was).
Wie oft muss man es trinken ?
1 bis 2 mal täglich, also ein totaler Nahrungsersatz ist es nicht. Pro Drink hat es 240 Kalorien und ersetzt höchstens 2 Mahlzeiten pro Tag. Die 3. Mahlzeit darf man sich selber aussuchen. Diese darf maximal 600 Kalorien haben. Also Pizza ist nicht (nicht so wie ich gestern). Also man sollte sich schon gesund ernähren. Falls man zwischendurch Hunger hat, kann man Obst und Gemüse essen. Und natürlich ganz wichtig: viel Trinken !
Macht so ein Drink überhaupt satt ?
Also ich muss sagen: 2-3 Stunden ist man schon satt, aber dann bekommt man Hunger. Aber wenn man einfach einen Apfel isst oder so ist der Hunger schnell gelegt.
Und wie wird so ein Drink gemacht ?
In der Dose ist das Pulver und ein Dosierlöffel enthalten. Man mischt einfach 250 ml fettarme Milch mit 2 gestrichenen Messlöffeln, rührt alles gut um und fertig. Also die Zubereitung ist super easy und auch gut, wenn es mal schnell gehen muss.
Hast du bis jetzt schon Erfolge gesehen ?
Also ich trinke die Drinks jetzt schon eine Woche lang immer morgens und achte allgemein mehr auf meine Ernährung (bis auf die eine oder andere Sünde) und habe bis jetzt schon 2 Kilo abgenommen.
Und was ist mit Sport ?
Sport ist natürlich herzlich Willkommen, allerdings muss ich mich selber dazu erstmal ermutigen. Vorallem bei dem nassen und kalten Wasser. Aber Sport beschleunigt das Ganze natürlich.
So, ich hoffe damit sind erstmal alle Fragen geklärt, falls ihr noch Fragen habt, fragt ruhig. Natürlich werde ich auch noch weitere Blogeinträge dazu schreiben.
Peace Out
Kathi <3
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